心理专家解读地震后的心理干预

　　这次“5·12”地震的发生，不仅给四川、甘肃等地造成重大的人员伤亡，还给幸存者的心灵带来了重大的创伤。甘肃省心理卫生协会专家、兰州大学第二医院精神卫生科主任医师王有德教授指出，“灾难后有效的危机干预可以帮助人们获得生理和心理上的安全感，特别是灾区群众，一定要及时对他们进行心理干预工作，否则会对身心带来严重的影响。”

　　亲人伤亡心灵创伤严重

　　记者连线了正在陇南对灾区群众进行心理干预的兰大二院心理卫生科的张玉堂主任医师。张主任告诉记者，目前，陇南灾区的群众情绪基本稳定，但是少数群众还难以从地震阴影中走出。

　　张主任说：“在文县碧口镇，我们遇到了一位上幼儿园的小孩，在地震发生时，他亲眼目睹母亲为了救他而被倒下的墙掩埋的一刻，这让孩子的幼小心灵受到了严重的伤害。我们见到他时，孩子情绪非常不好，晚上睡着后嘴里还不断念叨着‘我不害怕、我不害怕……’对于这个孩子的心理干预，我们首先通过和孩子父亲的交谈缓解他的情绪，并配合药物治疗。”

　　市民应学会自我调节

　　对于兰州市民目前的心理波动，王有德教授指出，“兰州市民的恐慌心理是因为没有正确地认识地震产生的原因，对大家所散布的消息不能准确判断。这时大家要互相鼓励，不要互传谣言，也不要轻信谣言，不要让自己自寻烦恼，而要学会自我调节。”

　　王教授强调大家要用平和的心去对待地震，自己调整由于心理作用造成的恐慌。

　　从三方面进行心理干预

　　说到灾区群众的心理干预，王教授强调，灾区的群众是经历了一般生活中不会遭遇的危机状况，所以他们均会产生一些日常生活中少见的不良反应，有些人会变为冷漠、麻木，对环境与他人少有反应；有些人则会产生许多情绪反应。王教授说：“这时我们灾区的群众应该做的就是要尝试接受现实状况，抚平情绪的伤痛以及缓和身体上的不适。”王教授建议，心理干预的基本措施主要有三个方面：

　　首先，在灾后尽快建立或重建灾区的精神卫生服务系统，为受灾群众提供包括心理危机干预在内的基本精神卫生服务，对经济上存在困难的严重心理障碍患者，要建立适当的社会救助机制。

　　其次，开展广泛的心理健康教育，灾区的各级学校，包括大中小学，要尽快制定切实有效的心理健康教育和心理辅导体系，为受灾学生提供服务；在社区层面上要因地制宜地采取措施，对居民进行心理健康辅导，及时发现严重的心理障碍患者并转诊到专业机构接受治疗。

　　最后，针对受灾群众的常见心理问题，如抑郁症、创伤后应激障碍等的识别和处理，组织对基层医务人员(不仅仅是精神卫生服务人员)的强化培训，使这类疾病的患者能够得到及时有效的处理。

　　记者童微实习生赵婷雅